1: 21/08/17(火)19:36:34

彡(ﾟ　)(ﾟ　) どうやって痩せればいいんや・・・(175cm85kg)

まとめサイト速報＋
2: 21/08/17(火)19:37:03
サラダチキンダイエット

3: 21/08/17(火)19:37:06
目が異様にでかいから痩せようが無いな

4: 21/08/17(火)19:37:15
いやガタイええやん

7: 21/08/17(火)19:37:51
>>4
肩幅は糸井並にあるぞ

5: 21/08/17(火)19:37:24
今日は会社が定時の日だったから帰り際に言われて泣いてしまった
運転中、前が霞んで見えなかった

8: 21/08/17(火)19:37:51
上司が黒幕で草

10: 21/08/17(火)19:38:00
言うほど太ってるか？

11: 21/08/17(火)19:38:14
飯減らすだけで痩せられるのに何を悩んでるんやっていつも思う

19: 21/08/17(火)19:39:36
>>11
今日から減らしてみるよ

13: 21/08/17(火)19:38:32
愛嬌で乗り越えていけ

14: 21/08/17(火)19:38:42
お前も裏で醜いって言ってやれ

23: 21/08/17(火)19:40:07
>>14
ムカつくことに美人の地味が多いから言い返せない

18: 21/08/17(火)19:39:36
男やったら泣くな！
10kg減量したらええだけのこっちゃ！
10kg落として笑た奴らを見返してやれ！

20: 21/08/17(火)19:39:39
裏で言ってることをわざわざ伝える必要あるか？

28: 21/08/17(火)19:41:27
>>20
ワイも思った
明日から生霊飛ばすわ

21: 21/08/17(火)19:39:46
パワハラ

22: 21/08/17(火)19:40:01
今テレビで体重270kgのやつやってるわ

27: 21/08/17(火)19:40:50
痩せんでも仕事できたらよくね?

31: 21/08/17(火)19:42:24
>>27
仕事は出来る
でもさっき客観的に姿鏡見たら結構スーツがパツパツやったわ

29: 21/08/17(火)19:41:29
うまくいく人の9つの習慣って本がいい感じだったわ
そのやり方で行けばダイエットできそうなやつ
とりあえず流行りのダイエットはあかん

44: 21/08/17(火)19:45:15
食事の量を減らすといっても一気に減らしてはリバウンドを招くだけわよ
少しずつ減らすのが適策と言えるわね

47: 21/08/17(火)19:45:40
まず何キロ痩せるか決める
具体的な目標が必要

53: 21/08/17(火)19:46:27
>>47
175cm 85kg
から
175cm 70kg
くらいになりたい

52: 21/08/17(火)19:46:19
ぽよんぽよんなら間違いなく食い過ぎやな

58: 21/08/17(火)19:46:49
160cm80キロワイ比久見の見物

61: 21/08/17(火)19:47:15
気にするほどでもないとおもうで

63: 21/08/17(火)19:47:19
努力すりゃ痩せるってもんじゃねーんだから
この世界はそういうとこなんだから

71: 21/08/17(火)19:48:25
とりあえず豆腐ダイエットでもやってみるかな

73: 21/08/17(火)19:48:57
イッチあすけんってアプリ入れるとええで

77: 21/08/17(火)19:49:24
ワイはあすけんプラスほんまの栄養士の指導でやせれたわ

82: 21/08/17(火)19:50:05
15キロ痩せたらどうなるかイメージして
そこからそれまでの障害がなにか考えて書く

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629196594/
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